自律打卡签到软件是帮助您更好地集中注意力,更有效率地实现您的目标;而且他还可以通过每次的集中力,来跟踪对方的进度。
1、养成习惯
自我约束记录 APP是一款能让你形成良好习惯的软件。
2、良好习惯
良好的习惯可以让你更快地走向胜利。当你有必要时,你就会想起你,为你的每一个习惯做些什么。
3、行为分析
对你的行为模式进行分析,以便于你更好地完成你的微小目标。
【叫上好友】
你也可以叫上你的好友,大家共同培养好的生活方式,相互提携,使好的生活方式不再是你的一种累赘。
【结果分享】
将自我约束记录的结果与好友共享,共同培养良好的行为习惯。
【历史检查】
你的自我约束行为的历史可以被检视。
1、设置提示
你可以设置一个以上的提示,让你永远不会忘记。
2、建立方式
建立各种记录方式:时间,次数和次数记录,更好地定量记录。
3、提供数据
为用户提供多种不同的行为数据,以便于用户对行为状况有一个直观的认识。
建立专门的记事本,记录每天、每周、每月的记事本和记事本,准时达成既定的任务,养成有效的时间管理方式,养成自我约束的好习惯。